Juoksuakatemia

<< Elokuu		Syyskuu 2022			Lokakuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
29.8.	30.8.	31.8.	1.9.	2.9.	3.9.	4.9.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In15 Out4		18:00 Intervallitreeni In11 Out6		10:00 Pitkä PK In0 Out4
					10:30 Maratonin erikoistreeni In4 Out7
5.9.	6.9.	7.9.	8.9.	9.9.	10.9.	11.9.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In16 Out4		18:00 Intervallitreeni In14 Out3		10:00 Pitkä PK In2 Out2

12.9.	13.9.	14.9.	15.9.	16.9.	17.9.	18.9.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In14 Out2	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntoharjoitus In4 Out7	18:00 Intervallitreeni In9 Out6		10:00 Pitkä PK In1 Out1
					11:00 Maratonin erikoistreeni In3 Out5
19.9.	20.9.	21.9.	22.9.	23.9.	24.9.	25.9.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In16 Out3	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntotreeni In5 Out3	18:00 Intervallitreeni In11 Out4		10:00 Pitkä PK In4 Out1
					12:00 YP MyötätuuliVitonen In1 Out2
26.9.	27.9.	28.9.	29.9.	30.9.	1.10.	2.10.
	18:00 Rakentava vauhtikestävyys In14 Out7	18:00 Juoksutekniikka- ja lihaskuntotreeni In3 Out7	18:00 Intervallitreeni In10 Out5		11:00 Maratonin erikoistreeni In1 Out5

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 876 822 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri